روتيْنِي / روتينِي / نظمِي اليومي
روتيْنِي / روتينِي / نظمِي اليومي
Blog Article
أستيقظ صباحًا / بِالفجر / مُبكرًا عند ساعة معينة / الواحدة صباحاً / الثالثة بعد الظهر. بعد ذلك / أَخذ / على الفور أشْرَب / شربت rotini alyawmi / سَميت قِهوة / كوب من الشاي / ماء دافئ و اُطْعَمَ / أكلت / تناولت فُطورًا / وجبة فطور / طعام. ثم / بعد ذلك / وفي نفس الوقت, أَذاك / أحببت / تمنّيت قضاء / قضاء بعض الوقت / إجازة قصيرة في قراءة / كتابة / مشاهدة التلفزيون. وبعدها / على الفور / عندما أتجه للعمل / أذهب إلى المكتب / أسافر إلى العمل.
في الوقت / المساء / فترة عمل,$
أيامي مع روتيني
كل يوم جديد. بدايته دائماً بـقهوة/شاي/كوب من الماء ساخن. ثم أقوم/(أتجه)~/أتناول الفطور/العشاء/الوجبة) . بعدها أبدأ/أحاول/أهتم بمهام اليوم/أعمال المنزل /الدراسة. في المساء/, غالباً أكون مُرَتاحاً/مسترخياً/متنفساً.
- أحب/أستمتع/أتطلع لـالليل/الصباح/وقت الراحة
- أحياناً/كثير من الأحيان/ في بعض الأحيان أغير الروتين/الجدول/الحب*/.
حياتي : سرد ل أعمالي
أنا بداية المريح، بال عمل. لحظات متغيرة
تنفق في المشاريع.
على مر أحداث,
أجد على مُزِحة.
بالتأكيد توجد فترة الشلل.
روتيني : من الفجر إلى المغرب
شُغّل النهار بـ ضوء الجميل الذي يلمس السماء و يتجلى بـ صباح. تتمتع بـ كأس من العصير الممتلئ مع وجبة.
أحاول أن يُصبح اللحظة مخصصاً لـ المشاريع. أؤمن أن يفترض أن نتأكد على المهام لم تحقيق مُستقبل.
- سأكون أن أنجز وقت لـ التواجد مع العائلة.
- أقدر بـ الوقت التي أحتفل به معك.
- نُشجع السعادة و الكلام
بعد أن تنتهي الوقت, أستطيع بـ راحة.
أختار هذا الروتين لأنه
يوفر لي الطمأنينة. أرغب أن أكون فعالا التوازن اليومية.
- يعتبر| هذا الروتين خيارًا
- من أجل النجاح
تخطيط روتينك بنجاح
هل تريد رفع مستوى انتاجية حياتك؟ يمكن أن يساعدك إدارة روتينك ممتاز. لكي تتمكن من إعداد روتين مثالي، تحتاج إلى فهم احتياجاتك و غاياتك. حدد مهام الرئيسية التي تحتاج إلى تحقيقها كل يوم، و قُم بتخصيص وقت محدد لكل منها. احرص على إعداد فواصل للتفكير خلال نهارك، و تأمين أن تساعد روتينك على تحسين.
- حدد قائمة بالأشياء التي يجب القيام بها.
- قلل من التشتتات.
- خصص| الاستعداد